אתה ואני; כלים להפחתת רמת האלימות בקרב התלמידים

לאחר שנים רבות של עיסוק במדיטציה וריכוז עצמי, החליטה מנורה צ'רני להעביר את הידע שרכשה לתלמידי בתיה"ס. בסדנה שפיתחה, היא מלמדת את התלמידים להכיר טוב יותר את עצמם, לפתח ביטחון עצמי, ולנהוג לפי המצפון הפנימי ולא לפי השפעת קבוצת השווים. עד כה העבירה צ'רני את הסדנה בעשרות בתי"ס וזכתה לתגובות אוהדות. כדי להרחיב את מעגל המשתמשים בכלים שפיתחה, העלתה צ'רני על הכתב את תוכנית הסדנה וכך נולד המדריך; "אתה ואני - כלים להפחתת רמת האלימות בקרב התלמידים".

במדריך שלושה חלקים; החלק התיאורטי, הנחיות למורים וסדנה בת 16 מפגשים עם התלמידים בכיתה.

במהלך הסדנה מתנסים התלמידים בתרגילי קשב וריכוז, מתייחסים לנשימה ורבדיה, לרגשות, ליחס לחברים ועוד. המדריך בנוי כך שגם מורה עם ניסיון מועט בתחום הרוחני יוכל להעביר את הסדנה בכיתה. הסדנה מתאימה לתלמידים בכל הגילאים.

את המדריך ניתן לרכוש דרך המחברת בדוא"ל;  menorah@bezeqint.net  או בטל'; 03-5346835

פרטים נוספים ניתן לקבל באתר; www.mph-group.com