בית הספר לשיטת אלכסנדר של אבי גרניט בתל-אביב

המרכז ללימודי טכניקת אלכסנדר בתל-אביב

טכניקת אלכסנדר פועלת בארץ וברחבי העולם למעלה ממאה שנה ובהצלחה רבה ברוב המדינות המפותחות כגון אירופה, ארה"ב, אוסטרליה ואסיה.

טכניקת אלכסנדר מלמדת את האדם לבצע את פעילויות היום-יום באופן הנכון. היא מספקת ללומד ידע ויכולת לשפר את איכות חייו, את תגובותיו הנפשיות, גופניות ורגשיות לגרויים הרבים הסובבים אותו בחייו.
טכניקת  אלכסנדר עשויה לשמש בסיס איתן לאדם מול קשיים ומשברים שונים ולנסוך בהירות מחשבתית המסייעת להתמודדות קלה יותר עם החיים.

לימוד השיטה מוביל את האדם לתהליך של מודעות לדרך שבה הוא פועל, מלמדת ומספקת לו כלים וידע לפעול בדרך הנכונה והיעילה לו ביותר, כגון ישיבה זקופה, הליכה טבעית ונכונה,עמידה ממושכת, התכופפות יעילה וכדומה. התנהגות נכונה זאת מאפשרת את שיקום בריאותו  של  האדם ומאפשרת את חזרתו לפעילות יום-יומית בריאה וטבעית.

 המימד הטיפולי שבשיטה בא לידי ביטוי בקשיים כגון כאבי צוואר וגב,כאבי ברכיים,דלקות גידים,צרידות,מתח נפשי ועוד.

במרכז ללימודי טכניקת אלכסנדר בתל-אביב יש אפשרות ללמוד הן בשיעורים פרטיים בתל אביב ,חיפה וירושלים והן בקורס להכשרת מורים בתל אביב  ובקורסים נוספים.

לימוד טכניקת אלכסנדר למורים בשנת שבתון

טכניקת אלכסנדר היא שיטת הוראה ולכן ניסיונם של מורים עשוי לתרום ולאפשר להם ביתר קלות לעסוק בשיטה במקביל לעבודתם בבית הספר או כקריירה שנייה עם פרישתם.

אנו מזמינים את המורים בשנת השבתון להצטרף לקורס הכשרת המורים בבית ספרנו.

פרטים נוספים אודות אפשרויותיה של טכניקת  אלכסנדר להקנות למורה כלים להתמודדות במישורים השונים בחייו ובמערכת החינוך, וכן עדותה של מורה אשר אושרו לה לבקשתה לימודים אלו בשנת השבתון במסגרת לימודי הרשות, ואשר למדה בבית ספרנו -תוכלו למצוא בדף הכשרת המורים.

למעוניינים במידע נוסף נא צרו קשר עם אבי גרניט