שרון בלוך- אימון אישי וכשורי חיים

אימון אישי מהווה כלי משמעותי להתקדמות אישית, הן בקרב מבוגרים והן בקרב ילדים ונוער, מהסיבה שהאימון האישי אינו מיועד לייצר מרחב טיפולי, אלא להעניק למתאמן כלים ללכת בנתיב שהוא סולל בכוחות עצמו בסיועה של דמות בלתי מאיימת. ילדים ובני נוער רבים סובלים לעתים מקשיים כגון חוסר בטחון עצמי, הערכה עצמית ודימוי עצמי נמוכים. תפקידו של המאמן האישי הוא להעניק לילד כלים פרקטיים ומעשיים, ולהוליך אותו אל עבר המסלול של האמון העצמי וההצלחה. העצמת ילדים ובני נוער נעשית במגוון רחב של כלים, כשהתהליך כולל מציאת נקודות החוזק אצל הילד, לרבות נקודות החוזק שהילד אינו מודע לקיומן, חיזוקן והעצמתן. אימון אישי לילדים ובני נוער מתמקד לרוב בחיזוק הביטחון העצמי, והקניית כלים לפיתוח העצמאות בדרכם שלהם. שרון בלוך מתמחה באימון ילדים ונוער, כששיטת האימון שלה משלבת אסכולות אימוניות שונות יחד עם גישה ייחודית. מטרתה של שרון היא לסייע לילד לייצר בהירות המאפשרת לו לבחור יעדים אליהם הוא שואף להגיע, וכמאמנת היא בונה את המרחב המאפשר את העצמתו של הילד.

במידה וילדכם חושש ממצבים חדשים, מתקשה במצבים חברתיים, מרבה להשתמש במילים המבטאות  חוסר אונים או מנסה לרצות את הזולת מבלי לדעת לשים את הגבולות, אזי אלו מצבים שניתן לשנותם באמצעות תהליכים רגשיים ומנטאליים המייצרים שינויים. השינויים מובילים את הילד מתחושות של ויתור ופחד אל עבר המוטיבציה והסקרנות. השינויים מגבירים את הביטחון העצמי ושמחת החיים בתהליך של צמיחה והעצמה. בכל אחד מאיתנו נטוע הפוטנציאל להיחלץ מחיים המונעים באמצעות הפחדים שלנו אל עבר חיים בהם אנו לוקחים את המושכות לידינו, והופכים לבעלי השליטה על חיינו. שרון בלוך בונה ומנהלת ביחד עם הילד את תכנית האימון, כשהילד מהווה שותף פעיל לתהליך. בתהליך האימון מתוודע הילד ליכולותיו ואף רוכש כלים להעצמתן. במקביל רוכש הילד כלים לשינוי קווי המחשבה המכשילים והמקבעים, המעכבים את יכולותיו לייצג את עצמו כפי שהוא באמת. שרון מלווה את הילד לכל אורך התהליך, ומלמדת אותו ליטול לידיו את המושכות ולקחת אחריות עד ליצירת מציאות חיים חדשה באמצעות תרגולים מעשיים ומנטאליים.

אימון אישי לילדים הלוקים בהפרעת קשב דומה במהותו לאימון הקונבנציונלי אך מתמקד בפיתוחם של מנגנוני שליטה עצמית במצבים של היפראקטיביות ואימפולסיביות. מטרת האימון האישי היא לסייע לילדים ובני הנוער לפתח כישורי חיים להתמודדות עם תכנון סביבה ותכנון זמן במקביל לפיתוח הביטחון והערכה העצמיים. בדרך זו לומדים הילדים להכיר את הפרעת הקשב שלהם, להתמודד עימה ולאתר ערוצים עוקפים. האימון האישי מתאים לילדים ובני נוער מעל לגיל תשע, המודעים להפרעת הקשב שלהם, ומעוניינים ליצור שינויים בחייהם. האימון מתקיים במתכונת של מפגשים אישיים על בסיס חד שבועי ועבודה עצמית של הילד בין המפגשים. בנוסף מציעה שרון תכנית לאימון פדגוגי אשר פונה אל אנשי החינוך וההוראה, המוצאים את עצמם בודדים ו"חשופים בצריח" בתוך המערכת התובענית והמלחיצה, וללא כל תמיכה או רשת ביטחון. תחום החינוך וההוראה תובע יכולת אינסופית של הכלה ונתינה, רגישות וסלחנות נטולת גבולות. לא פעם מוצאים את עצמם אנשי החינוך במשברים, התלבטויות וסימני שאלה, ושרון מעניקה באימוניה את רשת הביטחון הזו בשיטה המושתתת על הכלה, הדרכה, אימון פדגוגי, אימון אישי ופתרון בעיות אשר עולות מהשטח במהלך העבודה האישית.