השיטה מתבססת על חיזוק כוחות הריפוי העצומים שישנם בתוכנו ועל עקרונות שיטת ד"ר אן ויגמור. הסדנאות מתמקדות בניהול משקל נבון, בעזרה בריפוי מחלות כרוניות: סוכרת, לחץ דם, עודף משקל, דלקות פרקים, בעיות בדרכי העיכול ומחלות סרטן. הסדנאות עוזרות לחיזוק כל מערכות הגוף והנפש, למנוחה עמוקה ולמניעת מחלות.

במטפורה מאמינים בחשיבות ובכוח הרגשות, למטרה זו פותח סט קלפים טיפוליים - קלפי רגשות - ככלי עבודה לאנשי מקצוע. בעולם בית הספר, קלפי רגשות יכולים לעזור למורה לנהל שיחה פתוחה וכנה עם תלמידים. כמו כן ניתן גם להעביר איתם פעילויות להורים ואף בחדר מורים. ערכת הקלפים קיימת בעברית או בערבית.

מאז ומתמיד, תושבי הגליל טיפחו את העור והשיער על ידי שימוש בתערובת שמן זית וצמחים. השימוש הרב בתערובת שימר את השיער ונתן לעור מראה צעיר, חלק ומרקם בריא. בנוסף לערכים הבריאותיים, שימוש במוצרי קוסמטיקה טבעית על בסיס שמן זית, שמנים צמחיים וצמחים נוספים, חוסך את חשיפת העור לחומרים כימיים העלולים לגרום לתופעות לוואי ארוכות טווח לאחר הצטברותם באיברים פנימיים. המוצרים ב"איה נטורל" נבדלים משאר מוצרי הקוסמטיקה באיכות חומרי הגלם (שמן זית כתית מעולה שגם ראוי למאכל), בשיטת היצור המשמרת את הויטמינים והמינרלים, ובנוסחה ייחודית מתערובת של שמנים צמחיים ואתריים.

לימודי תעודה והכשרה לאימון אישי והנחיית קבוצות. תאגיה – אמנות תנועה שאמנית וחכמת היסודות. שאמניזם היא תפיסת עולם המאפשרת לראות את האנרגיה המקיימת את מערכות היחסים בין האדם לעצמו ולסביבתו. הקורס השנתי המוכר כהשתלמות משלב את האלמנט הפיזי תנועתי של האדם עם שיטות קוגנטיביות לניתוח מצבים ושינויים ע"י שימוש בעוצמה פנימית ויכולות נוספות של אבחון והשפעה. הלימודים משלבים ידע תיאורטי ומעשי דרך תנועה, מגע ושיחה וניתן לשלב ידע זה בכל מסגרת תעסוקתית ואישית.

העמותה מקיימת סדנאות מודעות עצמית והעצמה למבוגרים ולנוער ערבי כיף - מדיטציות מודרכות ופתיחה בקלפי מודעות סדנאות תקשור, רייקי, פרחי באך ועוד.טיפולים לקבוצות וליחידים.העמותה פועלת על מנת ליצור אהבה, הבנה והידברות בין בני אדם יצירת העצמה כללית, בריאות טובה, רווחה, הצלחה ומימוש הפוטנציאל הטמון בכל אחד מאיתנו.מיגור האלימות בקרב בני הנוער והמבוגרים.

סובלים מצרידות או מקשיי דיבור? מתקשים לפתור בעיה גופנית או נפשית מציקה? סובלים ממתח וחרדה, מקשיי למידה או ריכוז? רוצים לבדוק כיצד טיפול משלים יכול לסייע לכם? מיתרים-HK הינו מרכז לימוד וטיפול, המתמחה בטיפול הוליסטי משלים בשיטת ה-HK וכן בטיפול בקשיים הקשורים לקול ולדיבור (בשיטת "הכל בקול"). המרכז הוקם לפני למעלה מעשור ומאז העמיד מאות תלמידים ומטופלים בכל רחבי הארץ.

מרכז איתנים הוקם מתוך האמונה בצורך שיש בקידום וחינוך תלמידים לקויי למידה, ובמטרה לסייע להורים. במרכז ניתנים אבחונים מלאים, מקיפים ומעמיקים מגיל הגן ועד לגיל מבוגר, בכל הנוגע לקשיים קוגנטיביים, רגשיים והתפתחותיים. במרכז איתנים ניתנים מגוון טיפולים רגשיים למבוגרים, נוער וילדים. מרכז איתנים מעניק איכות ושירות ללא פשרות, מחירים הוגנים המאפשרים הנגשת השירותים החשובים לכלל ילדי האזור

ב"כישורים" נותנים כלים מתאימים למימוש הפוטנציאל בשיטות מאתגרות ומותאמות לכל-הגילאים. המרכז מתמחה בלקויי-למידה והוראה מתקנת בשילוב: דרמה-תרפיה, טיפול בשיטת-אלבאום, קינסיולוגיה, אומנות... וכן, אבחונים, ייעוץ וטיפול ב: פסיכולוגיה, רפלקסולוגיה, דמיון-מודרך ו-NLP, רפואה סינית, נומרולוגיה. סדנאות, הרצאות ופעילויות העשרה לנוער ולמבוגרים.

אנו שתי מאמנות, מנוסות ומיומנות, העובדות יחד בסדנאות של "אימון אישי בקבוצה". המוטו שלנו: "המטרה בחיים היא חיים עם מטרה" ! יפה שפילמן, מאמנת אישית ובקבוצה, מגשרת, מנחת קבוצות ואורנה רוטשילד עוסקת באימון אישי,קבוצתי והורי,מנחת קבוצות. האימון האישי בקבוצה, מיועד לאנשים הרוצים לחולל שינוי בחייהם. התהליך הקבוצתי מאיץ תהליכי שינוי ומשתמש בעוצמה של הקבוצה להניע , לתמוך ולהוציא לפעולה כל מתאמן למימוש מטרותיו. אימון אישי בקבוצה מיועד לאנשים כהכנה לקראת פרישה, לצוותי חינוך, למינוף בעלי תפקידים בכירים, לגיוס הצוות החינוכי לחזון הבית ספרי, להורים לילדים עם הפרעת קשב ולאנשים החפצים לקדם עצמם. התהליך מבוסס על הגדרת מטרות והטוויית הדרך למימושן, ממוקד תוצאות וממוקד זמן: בין 10-12 מפגשים.

MA תרפיסטית ביצירה ובהבעה, ביבליותרפיה, מנחת קבוצות מוסמכת על-ידי אוניברסיטת חיפה, מטפלת בילדים, במתבגרים, במבוגרים. בעיות בדימוי ובטחון עצמי, קשיים חברתיים, בעיות התנהגות, חרדות. הדרכה / טיפול בהורים. מטפלת דיאדית מוסמכת.